Kombinacije s kojima možete zobenu kašu pripremiti su beskonačne. Zobene pahuljice sadrže vlakna i proteine te reduciraju kolesterol. Odlične su za doručak ili kasnu večeru.
Ako biste trebali izabrati jednu vrstu doručka koju ćete jesti do kraja života, onda bi to trebale biti zobene pahuljice zbog svoje hranjivosti i višestruke koristi za zdravlje.
Minestrone supa je odlična kao predjelo, ali odlično se pokazala i u ulozi glavnog jela. Obično se priprema od povrća, ali joj se može dodati i mljeveno meso.
Puretina je fina, zdrava i lako se kombinuje sa ostalim namirnicama. Probajte ove ukusne pureće roladice koje su spremne za svega nekoliko minuta. :-))))