Poslužite kao samostalan obrok za laganu večeru. Blitva je zasitna, pa nećete imati osjećaj „krize gladi“. Idealna količina po osobi je 150-200 g, što ovo jelo svrstava u uravnotežen obrok.

Jela s mahunama odlično djeluju na jačanje srca i krvnih žila, a mahune osim toga djelotvorno uspostavljaju ravnotežu u organizmu i poboljšavaju probavu.

Vrijeme je za jagode! Evo još jednog recepta za pripremanje omiljene crvene voćke... :-))))))))

Mak je dodatak koji se najčešće koristi u slatkim jelima, štrudlama i kolačima kojim daje besprijekoran okus. Probajte ovaj recept za ukusni kolač od maka.

Nema boljih deserta od onih s voćem. Probajte ovaj koji se vrlo lako priprema, a topi se u ustima... :-)

Ukusne i jednostavne lopatice od mljevenog mesa poslužene uz ukusan prilog brzo se pretvaraju u ukusni ručak u kojem će svi uživati.

Ovo je jedno od najboljih jela koje možete unijeti u organizam! Puno je vitamina i minerala, a ako mu dodate jaje ili meso, dobijate i proteinski dodatak.

Smatra se kraljicom svih slatkiša. Čokoladna torta u bilo kojem ruhu omiljena je slastica svima, pa zbog toga isprobajte ovu sa sirom i vanilijom. Nećete se pokajati. :-)

Lagano jelo, bogato C vitaminom (paprika) i kalcijem (urda i jaje) jača kosti i kapilare. Ćurekot je prirodni antibiotik, štiti od upala i prehlada.

Čokoladni kuglof s bademima idelna poslastica za završetak ukusnog ručka. Ukoliko imate kalup za kuglof, izgledat će kao da ste ga kupili u vrhunskoj slastičarnici. :-)