Saltimbocca je tipično talijansko jelo koje se najčešće služi uz tjesteninu. Njačešće se pravi od teletine, ali vi možete koristiti bilo koje meso po vašem izboru.

U ovoj emsiji se možete prisjetiti snagatora Popeye-a, čija snaga leži u konzervi špinata. Uprkos njegovom primjeru koliko je špinat važan, to je i danas namirnica koju nerijetko zaobilaze mlađi, ali isto tako i stariji.

Kim se može koristiti i kao glavni sastojak ljekovitog čaja, koji uspješno liječi nadutost i probavne smetnje.

Piletina sa dodaktom različitih začina i badema zasigurno će postati jedna od omiljenih delicija vas i vaših ukućana. Uživajte.

Ovaj recept je odličan za tople dane! Pjenaste voćne torte pripremaju se brzo i lako, bez pečenja, a divno će vas osvježiti jer su stajale u frižideru.

U mediteranskoj kuhinji važnu ulogu imaju začini, a u ovome jednostavnom jelu – bosiljak. Veoma jednostavno, ali isto tako i ukusno. Može poslužiti, kao predjelo, prilog, pa i glavno jelo.

Više vrsta svježeg povrća i piletina su pravo zdravo osvježenje tokom toplijih dana.

Ako integralne žitarice jedemo za doručak i ako bijeli hljeb zamijenimo integralnim, tijelu smo osigurali optimalnu količinu vitamina B6. Samo 50 grama žitarica dnevno donosi 1,3 mg vitamina B6 što je više od 10 posto od preporučene dnevne doze.

Ukoliko želite lagan i brz obrok bez mnogo kalorija ovo je pravi izbor. Također, možete biti kreativni i dodati povrće po svojoj želji i ukusu.

Topliji dani su nam stigli i svi tražimo način da se osvježimo. Ovaj desert od jagoda je idealan za osvježenje a i za bolje raspoloženje... :-)